ALL ABOUT MILLETS
-
How to Identify Unpolished Millets & Which Mill...
Santosh Bobade✅ Introduction: Why the Right Millet Matters With the rising popularity of millets as nutrient-dense superfoods, many are switching from rice and wheat to millets. But to experience their true...
How to Identify Unpolished Millets & Which Mill...
Santosh Bobade✅ Introduction: Why the Right Millet Matters With the rising popularity of millets as nutrient-dense superfoods, many are switching from rice and wheat to millets. But to experience their true...
-
How Millets Help in Diabetes Management | Ayurv...
Santosh Bobade🌾 Introduction In the world of rising lifestyle diseases, diabetes is one of the most common and alarming health issues. But there’s good news—our ancient grains, millets, are scientifically and...
How Millets Help in Diabetes Management | Ayurv...
Santosh Bobade🌾 Introduction In the world of rising lifestyle diseases, diabetes is one of the most common and alarming health issues. But there’s good news—our ancient grains, millets, are scientifically and...
-
How to Cook Millet According to Indian Seasons ...
Santosh Bobade🌾 Introduction Millets are making a powerful comeback in Indian kitchens—and for good reason! These ancient grains are not only nutrient-dense and gluten-free, but also perfectly suited to our...
How to Cook Millet According to Indian Seasons ...
Santosh Bobade🌾 Introduction Millets are making a powerful comeback in Indian kitchens—and for good reason! These ancient grains are not only nutrient-dense and gluten-free, but also perfectly suited to our...
-
Why Millets Are Not as Popular as Rice and Whea...
Santosh BobadeIntroduction Millets—once the backbone of India's food system—have taken a backseat in today’s kitchens. Despite their high nutritional value and resilience to drought and climate change, millets are not as...
Why Millets Are Not as Popular as Rice and Whea...
Santosh BobadeIntroduction Millets—once the backbone of India's food system—have taken a backseat in today’s kitchens. Despite their high nutritional value and resilience to drought and climate change, millets are not as...
-
Why Dr. Khadar Valli is Called the "Millet Man ...
Santosh Bobade🌟 Introduction: The Rise of the "Millet Man of India" In the world of health and sustainable food systems, one name stands out — Dr. Khadar Valli. Fondly known as...
Why Dr. Khadar Valli is Called the "Millet Man ...
Santosh Bobade🌟 Introduction: The Rise of the "Millet Man of India" In the world of health and sustainable food systems, one name stands out — Dr. Khadar Valli. Fondly known as...
-
🌾 What Are Millets? History & Science Why They'...
Santosh Bobade🌱 Introduction: Millets – The Ancient Grains Making a Modern Comeback In recent years, millets have re-emerged as a popular superfood across the globe. Once considered "poor man's food," these...
🌾 What Are Millets? History & Science Why They'...
Santosh Bobade🌱 Introduction: Millets – The Ancient Grains Making a Modern Comeback In recent years, millets have re-emerged as a popular superfood across the globe. Once considered "poor man's food," these...
-
गोष्ट मिलेट्सची - भाग सहा - मिलेट्स खाऊया, आरोग...
Santosh Bobade''मीना, गरमागरम बाजरीची भाकरी आणि लसणाची चटणी खाऊन घे, आराम पडेल बघ. थंडीत कुणाला ताप आला, सर्दी झाली तर आपल्या शरीराला गरम ठेवणारी बाजरी सगळ्यात उत्तम. '' नुकतीच लग्न होऊन...
गोष्ट मिलेट्सची - भाग सहा - मिलेट्स खाऊया, आरोग...
Santosh Bobade''मीना, गरमागरम बाजरीची भाकरी आणि लसणाची चटणी खाऊन घे, आराम पडेल बघ. थंडीत कुणाला ताप आला, सर्दी झाली तर आपल्या शरीराला गरम ठेवणारी बाजरी सगळ्यात उत्तम. '' नुकतीच लग्न होऊन...
-
गोष्ट मिलेट्सची भाग पाच - कोदो आणि ब्राऊन टॉप म...
Santosh Bobade“आजी तू परवा बनवलेली वरईची खीर यम्मी होती, या मिलेटसच्या दुनियेविषयी मला अजिबातच काही माहीत नव्हतं बघ. सांग ना मला अजून या मिलेट्सविषयी” सई उत्सुकतेने आजीला विचारत होती. आपल्या आधुनिक...
गोष्ट मिलेट्सची भाग पाच - कोदो आणि ब्राऊन टॉप म...
Santosh Bobade“आजी तू परवा बनवलेली वरईची खीर यम्मी होती, या मिलेटसच्या दुनियेविषयी मला अजिबातच काही माहीत नव्हतं बघ. सांग ना मला अजून या मिलेट्सविषयी” सई उत्सुकतेने आजीला विचारत होती. आपल्या आधुनिक...
-
गोष्ट मिलेट्सची भाग चार - वरई आणि राळा
Santosh Bobadeकालच आजीची एकादशी होती. आजीने मस्त उपवासाची भगर अर्थात वरईचा भात आणि शेंगदाण्याची आमटी करून खाल्ली, घरातल्यांनाही खिलवली. पाचवीतल्या सईने थोडी नाखुशीनेच ती भगर खाल्ली. “काय गं आजी तुझ्या उपवासाला...
गोष्ट मिलेट्सची भाग चार - वरई आणि राळा
Santosh Bobadeकालच आजीची एकादशी होती. आजीने मस्त उपवासाची भगर अर्थात वरईचा भात आणि शेंगदाण्याची आमटी करून खाल्ली, घरातल्यांनाही खिलवली. पाचवीतल्या सईने थोडी नाखुशीनेच ती भगर खाल्ली. “काय गं आजी तुझ्या उपवासाला...
-
गोष्ट मिलेट्सची भाग तीन - मुलांना भूक लागत नाही...
Santosh Bobadeपाचवीतली सई आज एकदम खुशीत होती. आर्या, पार्थ, सोहम आणि त्यांच्या आईबाबांसोबत ती चालली होती दिनूमामाकडे हुरडा पार्टीसाठी ...सोबत मित्रमंडळी त्यामुळे सई खुश. बर्थ डे पार्टी, ख्रिसमस पार्टी माहीत होतं,...
गोष्ट मिलेट्सची भाग तीन - मुलांना भूक लागत नाही...
Santosh Bobadeपाचवीतली सई आज एकदम खुशीत होती. आर्या, पार्थ, सोहम आणि त्यांच्या आईबाबांसोबत ती चालली होती दिनूमामाकडे हुरडा पार्टीसाठी ...सोबत मित्रमंडळी त्यामुळे सई खुश. बर्थ डे पार्टी, ख्रिसमस पार्टी माहीत होतं,...
-
गोष्ट मिलेट्सची भाग दोन - अंबली
Santosh Bobadeज्वारी (Sorghum), बाजरी (pearl millet), नाचणी(finger millet), वरई(barnyard millet), राळा(foxtail millet), सावा (little millet), कोदो (kodo millet), ब्राऊन टॉप मिलेट, प्रोसो मिलेट यातली काही नावं पहिल्यांदा ऐकल्यासारखी वाटत असतील. मिलेट...
गोष्ट मिलेट्सची भाग दोन - अंबली
Santosh Bobadeज्वारी (Sorghum), बाजरी (pearl millet), नाचणी(finger millet), वरई(barnyard millet), राळा(foxtail millet), सावा (little millet), कोदो (kodo millet), ब्राऊन टॉप मिलेट, प्रोसो मिलेट यातली काही नावं पहिल्यांदा ऐकल्यासारखी वाटत असतील. मिलेट...
-
गोष्ट मिलेट्सची भाग एक – देवधान्य
Santosh Bobade“मधुमेहामुळे चिघळत असलेली पायाची जखम हे धान्य खाल्ल्यान बरी झाली.” कोणतं तरी पिवळ्या रंगाचं बारीक धान्य माझ्या हातात देत पेंडसे काका मला म्हणाले. हे नक्की कोणतं धान्य आहे, मी विचारलं....
गोष्ट मिलेट्सची भाग एक – देवधान्य
Santosh Bobade“मधुमेहामुळे चिघळत असलेली पायाची जखम हे धान्य खाल्ल्यान बरी झाली.” कोणतं तरी पिवळ्या रंगाचं बारीक धान्य माझ्या हातात देत पेंडसे काका मला म्हणाले. हे नक्की कोणतं धान्य आहे, मी विचारलं....
-
How to Make Delicious Foxtail Millet Rava
Santosh BobadeTraditional Recipes Using Foxtail Millet Rava: 1. Foxtail Millet Upma: Ingredients: Foxtail millet rava, curry leaves, mustard seeds, ginger, green chilies, and vegetables. Method: Roast the rava again lightly, temper...
How to Make Delicious Foxtail Millet Rava
Santosh BobadeTraditional Recipes Using Foxtail Millet Rava: 1. Foxtail Millet Upma: Ingredients: Foxtail millet rava, curry leaves, mustard seeds, ginger, green chilies, and vegetables. Method: Roast the rava again lightly, temper...